코로나(COVID-19), 증상과 예방

1. 코로나(COVID-19) 증상

올해 초까지만 해도 잠잠해지는 듯했던 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19) 바이러스가 또다시 확산되고 있습니다. 한동안 마스크 없이 자유롭게 외출하던 일상이 너무나 그립습니다. 백신 개발 소식도 들려오고 있으니 하루빨리 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19)가 종식되어 모두가 평범한 일상으로 돌아갔으면 합니다. 그런 의미에서 그동안 제가 겪었던 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19) 증상 및 대처법 그리고 예방수칙에 대해 이야기해보려 합니다.

우선 초기 증상으로는 발열과 기침, 가래, 인후통 등 감기와 비슷한 증상이 나타납니다. 다만 일반 감기에 비해 고열 증세가 심하고 근육통과 피로감이 동반된다는 차이점이 있습니다. 이때 감기라고 섣불리 판단하면 안 됩니다. 자칫 심각한 상황으로 이어질 수 있기 때문입니다. 따라서 의심 증상이 나타나면 곧바로 선별 진료소를 방문해야 합니다. 검사 후 음성 판정을 받더라도 일주일 간 집에서 격리를 유지해야 합니다. 만약 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19) 확진 판정을 받으면 집에서 자가격리를 하면서 약국에서 처방받은 약을 복용해야 합니다. 예전에는 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19) 확진 시 생활치료센터나 병원에 입원하여 치료를 받았으나 병원에서의 수용능력 초과로 현재는 집에서 스스로 약을 복용하면서 치료를 해야 합니다. 기저질환이 있는 환자의 경우 병원에서 집중치료를 받아야 하는데 이곳에선 의료진으로부터 매일 건강 상태를 확인받고 필요시엔 약 처방도 추가로 받을 수 있습니다. 물론 식사 역시 제공이 됩니다. 참고로 개인 세면도구와 수건, 침구류 등은 직접 챙겨가야 합니다. 더불어 가족 또는 동거인과 접촉해선 안 되며 병원 밖으로 나갈 수도 없습니다. 이러한 엄격한 통제 덕분에 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19) 중증 환자들은 비교적 안전하게 지낼 수 있다고 합니다.

2. 코로나(COVID-19) 예방수칙

코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19)의 예방수칙에 대해서 소개를 하겠습니다.

먼저 흐르는 물에 30초 이상 비누로 꼼꼼하게 손 씻기를 생활화해야 합니다. 이때 손바닥뿐 아니라 손등, 손가락 사이, 손톱 밑까지 구석구석 씻어야 합니다. 그리고 기침 예절 지키기 역시 매우 중요합니다. 재채기나 기침을 할 땐 옷소매로 입과 코를 가리고 해야 합니다. 그리고 발열 또는 호흡기 증상(기침, 인후통 등)이 있다면 외출을 자제하고 집에서 휴식을 취해야 합니다. 이외에도 사회적 거리두기 실천하기, 주기적으로 환기시키기, 소독제 사용하기 등 다양한 방안들이 있으니 참고하길 바랍니다.

앞서 소개한 예방수칙을 간단하게 10가지로 정리했습니다.

첫째, 흐르는 물에 30초 이상 비누로 꼼꼼하게 손 씻기. 둘째, 기침 예절 지키기. 셋째, 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기. 넷째, 발열, 호흡기 증상자와 접촉 피하기. 다섯째, 의료기관 방문 시 마스크 착용하기. 여섯째, 사람 많은 곳 방문 자제하기. 일곱째, 외출 시 반드시 마스크 착용하기. 여덟째, 실내 환기 시키기. 아홉째, 매일 2번 이상 환기시키기. 마지막으로 열 번째, 주기적으로 소독하기.

위의 10가지 예방수칙을 잘 지킨다면 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19)를 쉽게 예방할 수 있습니다. 

3. 겨울철 질병, 독감 예방접종

코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19)와 조금 다른 겨울철 질병인 독감(인플루엔자) 바이러스는 A형 2종과 B형 1종으로 총 3가지 유형이 존재합니다. 매년 세계보건기구 WHO에서는 그해 유행할 것으로 예상되는 균주를 발표하는데요. 우리나라는 보통 11월 중순쯤 접종을 시작한다고 합니다. 우선 무료 접종 대상자는 생후 6개월 이상 만 18세 이하 어린이 및 청소년, 임산부, 만 62세 이상 어르신입니다. 단, 주민등록상 거주지가 같아야 하며 신분증 또는 증빙서류를 지참해야 합니다. 그리고 유료 접종 대상자는 만 19세 이상 64세 이하 일반 성인입니다. 가격은 병원마다 다르지만 대략 4만 원 정도 한다고 합니다. 참고로 국가예방접종 지원사업 지정의료기관은 보건소 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.